90W 19V4.47A怎么降低功耗呢?

本人调试了一款19V4.47A的电源,为什么效率总是提不上去呢?用的IC,PFC是6562,PWM是NCP1207,还有同步整流电路.变压器的参数是PQ3220,PC40,NP:30T,NS:8T,LP:500uH,Dmax:0.23.F:30KH,效率有90V时88%请教各位前辈怎么可以提高效率呢,是不是我的变压器设计的有问题吗.经过我改了变压器之后怎么效率更低了才86%,参数NP:30T,NS:6T,LP:400uH,Dmax:0.3,F:65KH