简单问题请教.麻烦高手指点一下.谢谢!

请教一下高手.怎么计算上面R.C.L的值能写个公式给我.也可以说明一下吗?详细一点好.谢谢了.在这里谢谢高手了.麻烦懂的写一下.谢谢了.