变压器怎么设计?

请高手帮帮忙,我想重新设计一下中频变压器.频率是20kHz,输入是正负300V的交流方波;输出是正负3000V的交流,全波整流之后应该输出4000V电压,电流0.25A.请问这个中频变压器应该怎么设计呀?用什么磁芯最好?用什么线绕,还有,绕的圈数是多少呀?看了一些设计变压器的资料,但是看不懂呀.还请有经验的高手帮帮忙啊!谢谢各位老师啊!