求教 输出下降时间

我现有一正激开关电源,满载输出下降时间过长(70mS),请问各位有什么方法能使其减小在20mS内,
我的方法是减少输出滤波电容容量,可是理论上输出纹波会加大,
请大家赐教一些调试方法.