用变频器做逆变器后级可以吗？

只是不稳压。

不能带整流负载， 比如节能灯等 。很容易过载保护

网上有人用隔离变压器输出 不知道效率怎么样

我试过，是可以的！我是直接用变频器输出接滤波的，输入就是220V交流，反正原理一样，把变频器设为面板操作，频率就设为50Hz，加、减速时间设为0，最重要的是调制频率或者称为载波频率，设为最高。一般来说小功率变频器最高是16KHz，大功率的会低一些，这16KHz相比于普通逆变器是偏低的。一般变频器里面的滤波电容是400V耐压的，所以输入的直流电压最好不要超过380V，高端一些的变频器有稳压功能的，输入直流电压高一些，输出电压就可以是稳定的220V，但输入电压低，输出就会低或者削订。但一般的变频器没有这个功能，如果输入400V直流，输入交流就是280V！我觉得这种变频器可以通过调节输入的直流电压来控制输出电压。做好了输出电压也可以很稳定。

变频器作为逆变器用，必须要加装隔离变压器，这在EPS上有应用的。

需要注意一点，变频器输出电压是随着频率一起变化的，要保持一定的压频比，也就是进行VVVF控制。