提高电源的效率

我现在做了个很简单的开关电源,就是最简单的二极管稳压方式,负载电流12V、200MA,但是效率不是很高,只有60%,太低了,不知各位大侠有没有比较好优化的方式,帮我一把.我的开关变压器的体积不是很大,可是有点影响吧,