求教交流电机的问题??

我想知道为什么资料上的都说
       铜耗等于铁耗(或者说可变损耗等于不变损耗)的时候电机达到最佳效率,有这方面的推导吗? 本人不是学电机的.没推出来,请教各位大虾!!!!!