单片机测三相电电机功率

设计要求电机功率大于某一值后执行相关动作，现在难点就是如何根据公式   P = 1.732 * U * I * 功率因数
测得电机功率。

这个公式   P = 1.732 * U * I * 功率因数
中i通过电流互感器容易测得，但是u是周期变化的数值。怎么测其平均值呢。还有功率因数怎么测。用单片机