求助，师付帮我做个可调电源，主要是电源节构方面。

用3DD15作了个可调，但一接上负载电压就下来了，后来用LM317作的小电源对付用着，现在想做一个好点的，　不知道什么方试作，上来请教下，现有零件　一台3００W　AC220　AC２４V的变压器,MOS管，电压表，电流表，可调电阻　电容什么的。　第一种方案是用MOS管直接调压，不知能行不，那天试试。第二种是用４９４　３５２５　逆变，494我用过的，磁芯也有，可我觉得这方法是不是有点２.在有这两种方法怎么稳压，还有没有别的方法呢，请师付指点指点，谢谢。别外用单片机作行不行，我只有５１的。谢谢了。