MPS的HFC0100，准谐振的，如果想把效率做高这个还可以加同步整流

Dmax=5/10=0.5ton=0.5/180=3.1us 纹波电流取输出电流的30%△I=2.1*0.3=0.63 IP=0.63/2+2.1=2.415 L=V*ton/IP=23*3.1/2.415=29.5UH，V一般取额定电压匝数要根据你用的磁性材料AE值来计算IP*L=N*B*AE

二极管可以选用工频整流的1N4007，如果比较烫可以选择电流大一点的，电容一般是10N630V,电阻一般是47K-100K2W

mos管关断时产生的尖峰震荡是由于变压器原副边的漏感和mos管集电容震荡产生的，震荡频率可以通过大概的计算去验证是漏感产生的，这个震荡太厉害会对EMI高频部分产生很大影响，通过调整RDC的参数可以减小尖峰和EMI效果。

你是什么样的PCB文件呢，能说具体点么？