手册上只有磁芯面积,窗口面积是怎么来的

我在广州读书,现在在学习开关电源设计~但是在变压器设计那里一直都过不去~很多人都说这个是靠经验的,但是我是新手没有经验啊~有些对于高手很简单的问题,对新手就是一道坎~
网上有不少教程,说设计可以用面积法,用结构常数法,根据他们确实可以计算出一个值来,但是还是不知道怎么选磁芯啊~我下载了飞磁的手册,根本就没有Ap(我知道是窗口面积乘以磁芯面积),手册上只有磁芯面积,窗口面积是怎么来的呢?E型的我看过资料,知道可以用它给的尺寸计算,但其他的形状呢??
还有一个最头疼的是,我到赛格(广州人一般都知道吧,广州一般买器件到那的),想看一下磁芯,但是那些卖磁芯的本来就不多,有卖的根本就没有生产厂家和材料资料,只有不同的规格~~这下就真的不知道怎么办了~有人说老师傅一看就知道多大功率用多大的磁芯,可以我们新手呢??请各位给些建议~~万分感谢~~